自転車通勤再開
私の場合、朝の出勤が昼近いため、
8月の暑さはとても走りたいと思う状況ではありませんでした。
なので、8月は自転車ナシ!と決め、ついでにダイエットもナシ!と決め、
運動なしの食べ放題という過ごし方をしてしまいました。
さすがに62kg(自転車通勤を初めてから-15kg)まで減っていた体重が2.5kgリバウンド!
体重もこのままの生活で上昇しちゃうのはマズいですが、
運動しないと動くことが自体が億劫になってきて、
体調も悪くなるという悪循環がもっとマズい。
というわけで、涼しくなってきているし、心機一転自転車通勤を再開です。
さすがにBALENOで始めるとキツそうなので、BD-1でノンビリ通勤を実施。
涼しいからか、帰り道ではたくさんのローディーに抜かされました。
速い人や、初心者っぽい人、みんなこの涼しく走りやすい気候を楽しんでいるように見えました。
BD-1
恵比寿-鴨居
■走行距離:26.16km ■走行時間:1h 27.00min ■平均速度:18.03km/h ■最高速度:–.-km/h ■ODO:1842km
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