今日はバレーノで通勤です。 向かい風がとても強かったのを差し引いても、やっぱり足が回りませんねぇ。 太いタイヤを履いて走っているような感覚です。 昼前はかなり暑さがあったからか、ボーッとしてたんですね。 ドリンクが雪が谷大塚のあたりで

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私の場合、朝の出勤が昼近いため、 8月の暑さはとても走りたいと思う状況ではありませんでした。 なので、8月は自転車ナシ！と決め、ついでにダイエットもナシ！と決め、 運動なしの食べ放題という過ごし方をしてしまいました。 さすがに62kg

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霞ヶ浦へ 赤ブロンプトンの友達と霞ヶ浦方面にサイクリングに行ってきました。 次回は涼しくなってからですかね。やっぱり夏の自転車は・・・。 水分6リッター飲みました。とんでもね〜。   グリーン車で快適 上野から常磐

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カシミールでルート制作 家から職場までの作ってみました。 川に沿って都内へ行ってみるルートを考えてみましたが、う〜ん説明出来ないようなルート。 今まであまり通ったことのないルートです。 鴨居→＜鶴見川＞→川和

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日曜ノンビリ通勤実施。 日曜の都内の深夜の道はとてもすいてて気持ちがいい！ 日曜都内が気持ちいいのはクルマだけじゃなかったんだ。 それからGPSだい慣れてきた。時間が出来たらレポろう。 BALENO 鴨居-恵比寿 ■走行距離：26.38k

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寝不足か疲労か、気分が乗らない。久しぶりにBALENOでとてもゆっくりライド。 そのユックリ通勤途中でBD-1(モノコック）のメッセンジャーを発見。 カッコイイ〜！ でも、BD-1はいい自転車だけど、メッセンジャーをやろうとは思わないよなぁ

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注文している6月末入荷予定のシートピラーだけど、9月入荷予定に変更なった。 特に急ぐわけでもないので、在庫のある店を探したりもせずに そのまま注文いれてありますが、さすが自転車用品と思いました。 自転車用品って時期を逃すとなかなか入荷しな

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ずっと気になっていたクリートの位置を変更。 足首が固かった頃と今では、やっぱりイイと思う位置が違うのかな？ とにかくだいぶ良くなった気がする。 ついでにサドル位置も走りながら変更。若干前にしましたが、あと数mm後ろでもいいかな。 ポジション

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ボトルが事務所に全部行ってしまっていたので、 500mlのペットボトルにDAKARAを薄めて持っていこうとすると、 「これボクの！」と子供が渡してくれません！ 長時間に渡って取り合いをしたんですが、一向にくれる気配なし・・。 かみさんに「諦

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涼しいからといって綱島まで水分補給しなかったらちょっとバテました。 もうちょい早くドリンク買っておけば良かった。（ボトル忘れたのがいけなかったな） BALENO 恵比寿-鴨居 ■走行距離：26.38km　■走行時間：1h 05.26min　

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開店時間めがけて自転車屋へ向かう。 クルマから自転車をおろしワイヤーが切れたことを伝えると、 店長驚きの表情です。 MTBルック車などの安いシフターでは起こるらしいが、 STIレバーの付け根で切れるコトは珍しいらしい。 ワイヤーと変速の調子

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自転車屋さんが定休日なのでバレーノの修理は次回にまわし、BD-1にて出勤。 昨日重いギアを踏んだからか、ビリーのせいか分かりませんが、足が筋肉痛になっていたので 鶴見川サイクリングコースをのんびりと下り、綱島街道を多摩川まで走ります。 そこ

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