家を出るときは雨が降っていたけれど、東京方面は明るいし、 家の周りだけ降っていると判断して自転車で出発。 風もほとんどないし、昨日にカラダから悪いモノがだいぶ出たような感じで カラダも軽く気持ちよく走れました。坂も平地も無理せず走ったという

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今日はそこそこ早く帰れるので自転車！ タイヤに空気を入れるという出発前のシキタリをして、いざ自宅まで。 今の時期は夜風は涼しく、とっても気持ちいい。 足がサラだからか、1ヵ月半乗ってなかった割には軽快に坂を上っていく。 しかし「案外いけるじ

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事務所に1台も自転車がなくなってしまったので、再びBD-1で向かいました。 BD-1もディレーラーが狂ってますが、なんとか走れちゃってるので調整をしてません。 調整すると気持ちいいんだろうなぁとは思うんですけれど、なかなかヒマなし。 BD-

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予想外に遅くなってしまい、電車を逃す。 自転車はずっと事務所に飾ってあるBD-1しかないので、 久々にBD-1で帰宅。ロードばかり乗っているので、すごく重く感じる・・。 重いギアで漕がないと進まないから、足に負担をかけて乗ってるんだと思う。

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昼間の気持ちいい時間帯のサイクリングコースは久しぶり。 新緑に菜の花も咲き乱れ、とっても気持ちが良かったです。 こういう気持ちの良い感動があるから自転車は楽しいんだろうな。 仕事も少し落ち着いてきたので、自転車でどこかに行ってみたいです。

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たいした運動不足解消にはならないけれど、綱島から自転車で帰りました。 （終電間際で仕方なかったってのもあるけれど） やっぱり毎日通うなら、このくらいの距離（11km）がちょうどイイと思いますね。 イージーライダー

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仕事は中途半端ですが、明日は家にいないといけないので帰宅。 途中、おまわりさんの盗難車チェックに引っかかりました。 番号を確認してるあいだ待ってるわけですが、 ずっと着けっぱなしでいたレスプロマスクは怪しかっただろうなぁ。 おまわりさんはマ

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自転車に乗る気力もあんまりなかったけれど、電車で行くのはもっとイヤだったので、 レスプロを装着して出発。（気力は薬の影響とかもあるのかな・・。） もう、あのマスクを付けていても他人の目はあまり気にならなくなってきています。 でもやっぱり坂と

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久々に深夜に自転車で帰りました。 無理せず走っていたのに、途中で横っ腹は痛くなるわ、気持ち悪くなるわで，散々でした。 まあ疲れていてあんまり体調が良くないんだな、きっと。 明日からまた忙しくなるので、クルマが待ち遠しい。もう当分自転車が考え

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綱島へ向かう道。 河川沿いの道によくある、クルマが通り抜けられないようにしている 鉄のポールにハンドルを引っかけてしまいました。 自分は投げ出されたけれど、立ったまま着地。良かったビンディングじゃなくて。 ビンディングだったら自転車と運命共

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レスプロマスクを着けて出発。 このマスク、真冬だと結露してダメダメでしたが、今の時期の気候だと割と快適です。 ただ、上り坂を一生懸命に漕いでしまうと、多少息苦しい。 スポーツフィルター＆パワバルブでもです。 そして息があがってしまうとなかな

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ずっと置きっぱなしだったシラスA1で帰りました。 しかし、やる気は全くゼロ。ずっと歩道を走って、多摩川で平均16.8kmだった。あまりに遅し。 そこからは風もよかったので、少し漕いでみましたが、すぐ疲れる。 少しユックリ休まないと復活しなそ

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