オムロンの体重体組成計（HBF-362）が届きました。早速電池を入れてチェック！ 楽しみだった体年齢は41歳でした・・・・。トホホ。 やはり実年齢より上。 まあ体重計に乗らなくても、ダメだろうと想像はつきましたが。 この体重計、骨格筋率や

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ブロンプトン号との通勤です。 今日もシラスで行くと言ったら「先週は結構キツカッタ、ノンビリお願いします」と言われてしまいました。 そもそもシラスというのは反則技なので、 フォールディングスピードでブロ号を引っ張って行きました。（昨日たてたガ

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そろそろ下の子もキャンプに連れて行けるので、 今年からはキャンプ企画をいっぱいたてたいと思っています。 今週もキャンプに誘われてるので、是非行きたい。でも子供の用品を持ってないんですね。 ファミリーキャンプの用品もそろえたいと思ってるのだけ

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我が家の満身創痍のタニタの体脂肪計をかみさんの意向もあって買い換えることにしました。 クレジットカードのポイントの商品には欲しいモデルがなかったので、 迷わずポイントを楽天に移行。 そして楽天ポイントでオムロンのカラダスキャン HBF-36

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昨日、自転車置き場の鍵を忘れて乗れなかったのが悔しかったのか、 先週のブロ号との走りに触発されてか、今日は非常にがんばって走りたい気分だった。 そんなわけで久々にアベレージを気にしながらスタート。 上半身の筋肉痛もとれて調子がよく、いつもよ

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肩が痛かったけれど、昨日のブロンプトンに影響されて 自転車乗りたいいう気持ちになっていたのでバレーノにて出勤！ 2日前の痛みとは違って、乗ってしまえば肩はそんなに気にならない。 忙しくてさぼっていた自転車通勤も3日目にもなるとだいぶ体が慣

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ブロンプトン緑号と一緒に恵比寿まで行く予定だったのでBD-1でと思ってましたが、 上腕の痛みがあり、アップライトでハンドルが近めのSIRRUS A1で行くことにしました。 （ブロ号はやられた感あったと思うが、ごめんなさいということで） ポジ

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クルマにバレーノを乗せて自転車屋へ持っていき、ワイヤーの調整とバーテープを巻き替えてもらいました。 バーテープを巻き替えると気分いいですね。今日の帰りはバレーノで久しぶりに帰る予定。 予定通りバレーノで家に向かって走り始める。が、坂で息絶え

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イルカショー ショー油壺マリンパークのタダ券をゲットしたので行ってきました。 到着したときは寝ていた息子もショーの時にはムクッと起き上がり、 ショーの音楽で目を覚まし、ショーに見入っていました。 前にも一度来たことがありますが、ここは昔

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富津の潮干狩り場 富津潮干狩り達に羽田の潮干狩りに誘われ、かなり行きたかったけれど、 その日は家族で潮干狩りに行こうと言うことになっていたので、 小さな子連れだと少し辛そうな羽田には行かず、 富津岬へ行って来ました。 富津岬はお金を払っ

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バレーノの購入であまり使わなくなっていたシラスA1ですが、 自宅周りでもっと気軽に使えるように改造しました。（なるべくお金をかけずにね） ドロップ→フラットバーへ戻す まず、ドロップ化してあったシラスをノーマルのハンドルに戻します

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飛行機トラブルで待ちぼうけ 帰ってから仕事が出来るように早めの飛行機なので、お土産を見てから朝イチで空港へ。 しかしレンタカーを返して空港へ行くと、 羽田からの飛行機がトラブルで遅れていて2時間近く送れるとのこと・・・。 え〜マジ！と思って

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