先月くらいからダイエットモード。 体重や体脂肪を記録出来るサービスをさがし始めました。 昨年やっていたところは、体重や体脂肪が記録出来て良かったのですが、 割とワイワイやっている感じのところで、コメントやらの返事が煩わしくなってヤメてしまう

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玉川CRにて Type the text here バレーノに履かせたDT RR1.1で走りたくて、 遠回りをしながら出勤！ ロードバイクに乗るの久しぶりだから、 インナーでてきと〜に漕いでいこうと思ったら、 インナーだと軽く感じる！こ

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あんまり繁殖のことは今年は考えていなかったのに、 あっけなく数少ない雌が卵を産んで、 すでに幼虫になっていた〜。 やっぱりカブトムシって繁殖力あるんだわ〜。

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息子と二人でこどものくにへ行ったのが、 ずっと「ズルイ」と娘が思ってるらしく、 ここ2週間ほど「パパとこどものくにへ行く〜！」と言い続けてた。 かわいいね〜〜〜。 こんなこと言ってくれるのも今のうちなので、 猛暑の予感の中こどもの国へ。

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今年初の日産ウォーターパーク。 エッチラオッチラ自転車を漕いでゆく。 暑い日だったので混んでいるかと思ったら、案外そうでもなかった。 今年からスイミングキャップの着用が義務づけられた。 持って行ってなかったので、100円でレンタル。 それか

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所用があって、柿生までいかねばなりませんでした。 時間のこともあるので、電車も使えるようにBD-1で出発。 鶴見川サイクリングコースの上流側は相変わらず狭い！！ 草刈り後の草がサイクリングコースにいっぱいあって、とても走りにくかった・・。

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早速新しいセットを試したなって、SIRRUS A1で出発です。 溝付きタイヤだからか多少ザラザラした走り心地ではありますが、 こぎ出しもそれほど重くならず快適です。 今までの仕様のシラスA1よりはかなりモッタリした感じにはなりましたが、 （

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パナレーサー ツーキニスト 届く パナレーサー ツーキニスト タイヤが届いた。 これかなり頑丈。まずパンクしなそう。 裏側もしっかり処理されていて、パンクに対してはすごい安心感あります。 サイド部分も固いので、フニャフニャしてません。当たり

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シラスA1　アクシウム仕様（タイヤはマキシス ゼファー）で出発。 昨日までに履いていたシマノWH-R550（タイヤはストラディアス エリート ライト）と比べてこぎ出しが重くなった。 けれどメーターを見てみると、平地での巡航速度はアクシウム

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日中パンクを修理。チューブはアウトでした。 タイヤももうヤバい。 蛍光灯に照らしてみると穴がいくつも開いています。 結構サイドをこすってるんでしょうね。タイヤも弱いんだろうな。 スペアチューブを入れてガツっとやらないように注意しながら走りま

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昨日悔しい思いをしたのでY's Road 環八R1号店にリベンジ。 タイヤタイヤ・・・。 ツーキニストは28Cしかない。（クロスバイク用の売れセンサイズ）25Cがいいのでパス。 これはチューブとセットでネットで買おう。（普通にネットで手に

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完全にSIRRUS A1を通勤用にすることに決めた。 来週後半くらいからは時間が取れそうなので、 なんとかそれまでにヘタっているタイヤを交換したい！ それから、カバンをリクセン化してフロントにくっつけたいとの 思いから、渋谷にあるY's

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